Czy bieganie zimą po śniegu z przemokniętymi butami zaszkodzi mi na stawy albo kości?

Answered
0
0

Dzień dobry

Czy bieganie zimą po śniegu z przemokniętymi butami zaszkodzi mi na stawy albo kości?

Najlepsza odpowiedź
0
0

Szanowna Pani,

nie ma dowodów na to, żeby bieganie po śniegu zaszkodziło na stawy lub kości. Ważne jest odpowiednie dobranie obuwia. Ruch stopy poprawia ukrwienie. Uwaga tylko na przerwy podczas biegu, by nie odmrozić stopy.

Z wyrazami szacunku,
lek.med. Rafał Ring

Znaleziono 1 wynik
Twoja odpowiedź

Proszę się aby przejść dalej.