Autor: Anna Podleśny

Odczuwasz silny ból stopy w okolicach pięty, który ogranicza jej ruchomość, a czasem nawet uniemożliwia chodzenie? Może to być ostroga piętowa! Czym jest to schorzenie? To narośl kostna na pięcie, która przyjmuje kształt kolca lub haczyka. Jest rezultatem przewlekłego stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego z podrażnieniem włókien nerwowych. Powstaje zazwyczaj w następstwie przeciążenia oraz urazów stopy. Wielu Pacjentów bagatelizując to schorzenie, przyjmuje podczas chodu nienaturalne pozycje, by zminimalizować dyskomfort – to bardzo niebezpieczna praktyka, która może się przyczynić do zaburzenia postawy i zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa i kolan. https://www.ortopedia-sportowa.pl/kontakt/

Read More

Ból barków, głowy, kręgosłupa, spięta szyja, problemy z koncentracją? To typowe skutki wielu godzin spędzanych przed monitorem. Nie od dziś wiadomo, że taki rodzaj pracy jest nie tylko wyczerpujący psychicznie, ale też fizycznie. Mięśnie i stawy są przeciążone, a to może wywoływać bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym. Co robić, aby tego uniknąć? Przede wszystkim ćwiczyć, dbać o prawidłową postawę przed komputerem i pamiętać o regularnym uprawianiu aktywności fizycznej, która pomoże wzmocnić nasze mięśnie! W natłoku pracy, stresu i obowiązków nie zapominajmy o sobie i swoim zdrowiu. https://www.ortopedia-sportowa.pl/

Read More

𝗨𝘀𝘇𝗸𝗼𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗲̨𝘇𝗮𝗱ł𝗮 𝗸𝗿𝘇𝘆𝘇̇𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗱𝗻𝗶𝗲𝗴𝗼 należy do najczęstszych urazów w obrębie stawu kolanowego. Jak dochodzi do kontuzji? Jak wygląda proces leczenia? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań można znaleźć w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury! https://www.ortopedia-sportowa.pl/rekonstrukcja-acl/

Read More

Sympozja Ortopedyczne kierowane są do wszystkich lekarzy w trakcie specjalizacji oraz specjalistów w dziedzinie ortopedia i traumatologia narządu ruchu zainteresowanych nowoczesną ortopedią. Szczegóły poniżej. Zapraszamy do udziału! XV Sympozjum Ortopedyczne – Foot and Ankle Current Concepts 2020/2021 NOWA DATA SYMPOZJUM! Data: 26-27 luty 2021 ON-LINE EDITION ze studia konferencji w Katowicach Więcej informacji na stronie: www.ortopedia2020.pl XVI Sympozjum Ortopedyczne – Cracow/Bielsko-Biała Shoulder Course Data: 11 czerwca 2021 ON-LINE EDITION Więcej informacji na stronie: http://shoulder-course.pl/ O historii 14 wcześniejszych edycji Międzynarodowych Sympozjów Ortopedycznych  można przeczytać na https://lukasza.pl/sympozja-naukowe/

Read More

Ból barku jest trzecią pod względem najczęściej zgłaszanych dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych. Dlaczego? Obręcz barkowa, ze względu na fakt, że jest najbardziej ruchliwą jednostką w całym organizmie, narażona jest na wiele schorzeń nie tylko szkieletowych, ale również tych związanych z nerwami czy tkankami miękkimi. Bóle okolic barku dotykają głównie osób starszych, pracujących fizycznie i w pozycji siedzącej. Mogą pojawić się zarówno podczas wykonywania codziennych czynności, jak i w trakcie snu, co znacząco obniża jakość życia. Przyczyną bólu i ograniczenia zakresu ruchów ręką może być 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗰𝗶𝗮̨𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗺𝗶𝗲̨𝘀́𝗻𝗶, 𝘂𝘀𝘇𝗸𝗼𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘀́𝗰𝗶𝗲̨𝗴𝗻𝗮 𝗹𝘂𝗯 𝘇𝗮𝗽𝗮𝗹𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗹𝗲𝘁𝗸𝗶 𝗽𝗼𝗱𝗯𝗮𝗿𝗸𝗼𝘄𝗲𝗷. Jak radzić sobie z bólem na co dzień? Wszystko zależy…

Read More

Staw biodrowy jest jednym z najciężej pracujących stawów naszego ciała. Musi on nosić nasz ciężar bez względu na to, czy stoimy, biegamy, siedzimy czy leżymy. Urazy stawu biodrowego nieleczone lub źle leczone prowadzą do choroby zwyrodnieniowej. Specjaliści Centrum Ortopedii Sportowej Szpitala św. Łukasza zajmują się diagnozowaniem i leczeniem urazów stawu biodrowego.

Read More

Skręcenie stawu skokowego to najczęstszy uraz kończyny dolnej, nie tylko wśród sportowców. Może on przytrafić się każdemu z nas, podczas zwykłych, codziennych czynności. Nieleczona kontuzja prowadzi do poważnych konsekwencji: niestabilności i nawracającego skręcenia, a po latach nieodwracalnych zmian zwyrodnieniowych stawu skokowego. Jakie są objawy tego urazu? Niestabilność w stawie Ból, który uniemożliwia chodzenie Obrzęk i sztywność Zasinienie. Specjaliści Centrum Ortopedii Sportowej Szpitala św.Łukasza zajmują się leczeniem schorzeń i urazów stawu skokowego.

Read More

W ubiegłym tygodniu udało się zrealizować kolejną edycje naszego, popularnego wśród lekarzy, szkolenia artroskopowego. Pierwszy raz, ze względu na obecną sytuację, szkolenie odbyło się w trybie ONLINE. Podczas dwóch dni szkolenia lekarze Szpitala św. Łukasza: dr n. med. Adrian Błasiak dr n. med. Andrzej Solecki lek. Wojciech Solecki lek. Mikołaj Podsiadło lek. Adrian Matlak przekazywali obszerną wiedzę na temat artroskopii stawu kolanowego. Wszystkich zainteresowanych kolejnymi terminami szkoleń artroskopowych zapraszamy na stronę – www.iortopedia.pl/szkolenia/. Kalendarz na 2021r. pojawi się na przełomie stycznia i lutego.

Read More

Wielu biegaczy odczuwa intensywny ból, najczęściej pojawiający się nagle i obejmujący przednią lub boczną część kolana. Wielu zmaga się z uczuciem zablokowania stawu, zwłaszcza podczas próby wykonania przysiadu. Często takie dolegliwości mogą świadczyć o Kolanie BIEGACZA. Takie objawy mogą się pojawiać w wyniku przeciążenia stawu kolanowego, zaburzeń w produkcji mazi stawowej lub źle dobranego obuwia. W takiej sytuacji należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza w celu wykonania diagnostyki. Jeśli zaniedbamy tę kwestię, kontuzja może osiągnąć stan zaawansowany z nasilającym się bólem i obrzękiem.

Read More